一般资料：来访者男，29岁，无业，因无工作、心情不好前来咨询。 咨询师：你好，你需要我提供什么心理帮助吗？ 来访者：近两个月来我一直心神不宁，整日坐立不安，甚至喘不上气，我觉得自己是病了，可做了很多检查也没看出有什么病。 咨询师：你能详细谈谈具体因为什么事情使你这样吗？ 来访者：我大学毕业后总想出去闯荡一番，炒过股、开过店，也卖过电脑，但总是赔多赚少。后来我就打算找个单位算了，但挑了几个单位都不合适。爸妈也整天埋怨我不务正业，有时还吵架。我不知道为什么老天爷像专门跟我作对一样。我都快三十了，还没有稳定工作，总之一事无成。真的很烦，你说我该怎么办啊？ 咨询师：我很能理解你的心情，也为你的情况感到着急。我年轻的时候也遇到了很多困难和挫折，但经过努力终于取得一些成绩。什么事都要慢慢来，着急也解决不了问题。你现在最想解决什么问题，我们来分析一下吧。 来访者：我最想解决的是工作问题。 咨询师：那我们就针对这个问题来制定一下咨询方案吧。

咨询师说"我年轻的时候也遇到过……"时使用的技术是

A:自我表扬 B:自我暴露 C:自我解释 D:自我批评 E:自我鼓励

治疗师：让自己不去注意焦虑？你认为上了火车就会出现焦虑？ 当事人：是的，上火车后我开始阅读书籍，10分钟后，我仍然没有任何焦虑，还不错。但然后我想起了它，说道："我感觉不错。"也就在这时，我又开始感到恐慌。 治疗师：就是这样，你想到的可能是"我感觉不错，但是我可能会有另一次恐慌，也许我会来一次恐慌！"对吗？ 当事人：是的。

“在上火车时我不再那么焦虑。就像今天，我完全忘记了它，直到来到火车上后，我想起来，开始对自己说："现在这种感觉就很不错。它不再烦恼我。"”认知治疗的优点在于

A:可以自行改变自己的行为反应 B:可以控制自己的情绪体验的内容 C:可以与被隐藏的自我对话 D:可以与情绪理性对话 E:可以与被压抑的过去对话

治疗师：让自己不去注意焦虑？你认为上了火车就会出现焦虑？ 当事人：是的，上火车后我开始阅读书籍，10分钟后，我仍然没有任何焦虑，还不错。但然后我想起了它，说道："我感觉不错。"也就在这时，我又开始感到恐慌。 治疗师：就是这样，你想到的可能是"我感觉不错，但是我可能会有另一次恐慌，也许我会来一次恐慌！"对吗？ 当事人：是的。

治疗师：如果你的确在火车上出现恐慌，你会怎么样当事人：大多数情况下我会对自己说，"好了，不会发生什么。因为我知道不会是心脏病--是心理上有问题，是自己制造的问题。"然后我就会放松下来。 这里咨询师引导来访者在做

A:建立抵制消极认知的行为 B:认知示范 C:行为强化 D:发展新的认知来替代适应不良性认知 E:练习将新的认知模式运用到社会情境中去

“我思故我在”中的“我”可以理解为？（）

A:肉体的“我”，我一消失即没有了思想 B:任何对象的“他者”，“他”永远无法思“我” C:思想实体 D:上帝赋予人的灵魂

他知而自不知的“我”，属于（）。

A:公开的我 B:盲目的我 C:秘密的我 D:未知的我

自不知，且他不知的“我”，属于（）。

A:公开的我 B:盲目的我 C:秘密的我 D:未知的我

客我又可以分成为：（）

A:个人我 B:社会我 C:精神我 D:物质我 E:主观我

关于我的工作单位（）。

A:我很愿意向别人说起我的工作单位 B:除非别人问，否则我很少主动说起我的工作单位 C:我很少和别人谈论我的工作单位 D:我从不与别人谈论我的工作单位

关于我的工作单位（）。

A:我很愿意向别人说起我的工作单位 B:除非别人问，否则我很少主动说起我的工作单位 C:我很少和别人谈论我的工作单位 D:我从不与别人谈论我的工作单位