引体向上的悬垂动作中,肘关节周围的肌肉所做的工作是()

A:支持工作 B:固定工作 C:克制工作 D:加固工作

单杠引体向上从直臂悬垂变为曲臂悬垂时,肱三头肌,肘肌等是()

A:原动肌 B:对抗肌 C:协同肌 D:中和肌

引体向上拉引,躯干向上的主要肌肉是胸大肌、背阔肌

下面那种方法是加强上肢力量训练的()。

A:引体向上 B:跑台阶 C:悬垂举腿

两次引体向上的间隔时间无限制。

引体向上是发展运动员()

A:上肢力量 B:腰腹力量 C:肌肉耐力

下列哪些练习属于克服自身体重的练习:()

A:引体向上 B:倒立推起 C:纵跳 D:使用拉力器

引体向上练习动作主要锻炼()

A:背阔肌、肱二头肌 B:腹肌、肱二头肌 C:臀大肌、肱二头肌

根据目前施行的学生体质测量方案,某大学男生引体向上一次性做了18个,他的体质评分属于下列哪个评分标准?()

A:优秀 B:良好 C:及格 D:不及格

为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。

微信扫码获取答案解析
下载APP查看答案解析