有氧训练的常用强度是（）

A:小强度 B:中等强度 C:中等至高强度 D:高强度 E:极量运动

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。

A:伸展运动； B:混合运动； C:耐力性运动； D:无氧运动；

提示有氧训练运动强度过大的是（）

A:运动后有无力或恶心感 B:运动后有持续性疲劳感 C:运动后当日出现睡眠障碍 D:运动后持续性关节酸痛 E:运动后次日清晨安静心率突然出现明显的变化

有氧运动训练时，下列哪项不提示运动强度过大（）。

A:不能完成运动 B:活动时因气喘不能自由交谈 C:运动后有轻度的疲劳感 D:运动后出现明显无力 E:运动后出现恶心

提示有氧训练运动强度过大的是（）

A:运动后有无力或恶心感 B:运动后有持续性疲劳感 C:运动后当日出现睡眠障碍 D:运动后持续性关节酸痛 E:运动后次日清晨安静心率突然出现明显的变化

有氧训练的常用强度是:（　）

A:小强度 B:中等强度 C:中等至高强度 D:高强度 E:极量运动