下列哪项可由不良情绪引起（）。

A:副交感神经兴奋，抑制胃肠蠕动和消化液分泌 B:交感神经兴奋，抑制胃肠蠕动和消化液分泌 C:副交感神经兴奋，刺激胃肠蠕动和消化液分泌 D:交感神经兴奋，刺激胃肠蠕动和消化液分泌 E:没什么影响

情绪的自我调节方法：有不对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内；对他人期望值不要过高，以避免产生不良情绪和失望感；学会情绪的自我控制，排除消极情绪；（）

A:多找朋友倾诉，以疏泄积郁情绪 B:转移不良情绪 C:情绪升华 D:积极的自我暗示和自我安慰

如何消除不良情绪（）。

A:消除不良情绪的基本途径 B:情绪的自我调节方法 C:远离不良情绪 D:情绪的认识

不良情绪调节的方式有（）.

A:喧泄 B:转移 C:控制 D:以上都是

简述不良情绪调摄法。

如何调试自己的不良情绪

如何调控自己的不良情绪？

下面(　　)不是进行不良情绪疏导的方法。

A:取得老人的信任 B:掌握分析老人不良情绪的原因 C:冷漠地照顾老人的生活 D:群力合作进行疏导