举重和投掷运动员为了发展肌肉体积和绝对力量，应采用（ ）训练。

题库:运动生理学 类型:最佳选择题 时间:2020-05-19 14:16:48 免费下载:《博士研究生入学考试之运动生理学选择题（第九章~第十七章）》Word试卷

举重和投掷运动员为了发展肌肉体积和绝对力量，应采用（ ）训练。
A.5RM
B.6-10RM
C.10-15RM
D.30RM

本题关键词:等长肌肉收缩运动训练,肌肉训练,绝对肌力,肌肉运动,肌肉运动点,训练运动,肌肉静力性收缩训练,腰肌肌力训练,多块肌肉协调动作训练,肌力运动;