简述影响肌肉力量的生理因素及力量训练的原则。

题库:运动生理学 类型:简答题 时间:2020-05-19 14:23:25 免费下载:《运动生理学模拟测试题六》Word试卷

简述影响肌肉力量的生理因素及力量训练的原则。

本题关键词:肌力训练原则,能力影响因素,肌肉力量评定,量力性原则,腰肌肌力训练,肌肉静力性收缩训练,肌肉训练,张肌力训练,肌耐力训练,量力性教学原则;