要找到科学合理的体育锻炼方法前，必须先清楚的知道三个反面的内容：了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及（）

A:懂得体育锻炼的基本原则 B:领会体育锻炼的作用 C:理解体育锻炼的社会价值 D:运动系统的原理

缺乏一定体育锻炼的人，或中断锻炼过久的人，不宜参加紧张激烈的体育比赛。

学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和（）

A:个人体育锻炼 B:校外体育锻炼 C:班级体育锻炼 D:业余体育锻炼

小王是一名初一女生，体型肥胖，平时不喜欢运动，对体育课不感兴趣。（1）作为体育教师，在平时的体育锻炼中帮助小王进行科学合理的体育锻炼的原则是什么？（2）结合新课程改革，对产生该现象的原因进行分析。

小王是一名初一女生，体型肥胖，平时不喜欢运动，对体育课不感兴趣。（1）作为体育教师，在平时的体育锻炼中帮助小王进行科学合理的体育锻炼的原则是什么？（2）结合新课程改革，对产生该现象的原因进行分析。

缺乏一定体育锻炼的人，或中断锻炼过久的人，不宜参加紧张激烈的体育 比赛。

一般说男性心率较女性稍快，缺乏体育锻炼的人较坚持体育锻炼的人快。(　　)