大学体育考试试题（一）

• 1、

  对老年人心血管机能有益的练习是（）。

• 2、

  影响身体脂肪含量的有关因素是（）。

• 3、

  属于生理性老化的心脏变化是（）。

• 4、

  老年人在运动前要进行的医学检查有（）。

• 5、

  社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化，呈下降趋势的残障原因是 （）。

• 6、

  国际上通用的残障分类方法是（）。

• 7、

  下列哪种运动对于降低血脂效果更好（）。

• 8、

  在耐力性运动中，脂肪氧化供能起着节省（） 的作用。

• 9、

  与健康有密切关系的体适能是（）。

• 10、

  测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（ ）。

• 11、

  30 岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半的原因是由于（）。

• 12、

  一下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。

• 13、

  最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是 25 岁，则公式 推算他的最大心率为（）。

• 14、

  人在运动初期， 运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异， 这种差异称（）。

• 15、

  在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态， 此时所消耗的氧量应包括 （）。

• 16、

  影响最大摄氧量的中央机制是（）。

• 17、

  反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界 点称为（）。

• 18、

  决定有氧耐力训练效果的有效指标是（）。

• 19、

  肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（）。

• 20、

  尽几年， 随着社会的进步和体育实践的不断发展， 开始出现下列哪三个既有区别又互为 联系的体育内容？

• 21、

  制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定 ()

• 22、

  每次健身运动的时间，一般控制在 ()

• 23、

  以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼，结合各人学习、生活和工作情况，每周锻炼次数为 ()

• 24、

  早操锻炼强度宜小，时间不宜过长，一般控制在 ()

• 25、

  经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展 ()

• 26、

  有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在 ()

• 27、

  一天中空气浴最好的时机是 ()

• 28、

  在我国大学生体质测定中，确定的身高、胸围等基本指标是为了了解人体的 ()

• 29、

  为了准确测量相对安静心率，一般情况下，受试者于测量前应安__休息 ()

• 30、

  烟卷中含有大量的有毒物质—— yn 碱， yn 碱也叫做 ()

• 31、

  新鲜空气中除含有百分之二十一的氧外，还含有大量对人体健康有益的 ()

• 32、

  运动中腹痛，一般采用的方法是 ()

• 33、

  从决定竞技能力的主导因素看，下列运动项目属于体能主导类速度性项群的 是：()

• 34、

  在竞技体育比赛中，影响运动成绩最根本的因素是： ()

• 35、

  采用间歇训练法时， 两次组练习中间歇时间的依据时， 开始下一次练习时每 分钟心律应降为： ()

• 36、

  长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能： ()

• 37、

  跳推杠铃训练属于： ()

• 38、

  下列选项中，属于发展灵敏性的手段： ()

• 39、

  发展灵敏素质主要采用： ()

• 40、

  运动员出现速度障碍时，可选用的训练手段是： ()

• 41、

  速度练习一般应该安排在训练课的： ()

• 42、

  机体在 更适合发展运动员的： ()

• 43、

  相对而言，哪个项目更注重技术的外部形态： ()

• 44、

  在球类等对抗性项目中，最为关键的因素是技术的： ()

• 45、

  从事规律的负重练习可以（）。

• 46、

  制定运动处方的原则有（）。

• 47、

  有氧运动可以（）。

• 48、

  运动控制糖尿病的作用机制包括（）。

• 49、

  极点”出现的迟早及消除的快慢与哪些因素有关？（）

• 50、

  在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化，这些变化包括 （）。

• 51、

  用于评价运动员对极量负荷反应的生理指标有（）。

• 52、

  与无训练者相比， 训练有素的运动员在 （）状态下出现机能节省 化现象。

• 53、

  适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是（ ）。

• 54、

  要使高原训练取得理想的效果应处理好以下几个主要因素（）。

• 55、

  通过体育锻炼，女子的力量可以得到提高，其原因是（）。

• 56、

  有人认为，女子比男子更适合从事耐力性运动，是因为（）。

• 57、

  大气污染影响人体健康的效应有（）。

• 58、

  运动性疲劳产生机制的自由基学说认为（）。

• 59、

  恢复过程的一般规律主要表现为（）。

• 60、

  影响肌糖原恢复速度的主要因素有（）。

• 61、

  内环境稳定性失调学说认为引起运动性疲劳的主要因素包括（）。

• 62、

  高脂血症可引起（）。

• 63、

  参观教学法可分为 ( )

• 64、

  体育的组成 ( )

• 65、

  教学设计的基本特征是 ( )。