大学体育考试习题(一)
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1、
走和跑的区别在于
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2、
马拉松跑全程多少？
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3、
《全民健身计划刚要》颁布的时间是
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4、
奥林匹克精神是
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5、
现代奥运会的创始人是
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6、
运动员运动时，踝关节扭伤后应
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7、
《国家学生体质健康标准》的评价指标是：
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8、
当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体重会
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9、
下列何者是理想的减肥方法？
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10、
标准田径赛场地一圈为多少米？
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11、
身体运动素质不包括
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12、
下列不是大学生体质健康标准测试项目
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13、
大学生体质健康标准测试内容不包括
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14、
不正确的身体关节名称是
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15、
肌肉酸痛的正确处理方法不包括
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16、
肌肉酸痛的正确预防措施不包括
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17、
肌肉痉挛产生的原因不包括
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18、
肌肉痉挛处理方法不包括
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19、
肌肉痉挛预防方法不包括
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20、
运动中腹痛原因不包括
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21、
运动中腹痛处理方法不包括
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22、
运动中腹痛预防方法不包括
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23、
闭合性软组织损伤处理方法不包括
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24、
《大学生体质健康标准》按照（ ）记分。
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25、
奥运会的发源地是：
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26、
要获取健康，首先应 :
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27、
体育课程的目标包括运动参与目标、运动技能目标、社会适应目标和 :
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28、
下面哪一项体育活动项目发源于中国？
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29、
“女排精神”的事例说明了体育具有明显的 :
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30、
大学生体质健康标准测试项目没有
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31、
在运动过程中，肌肉产生一种叫做 ＿＿的物质，刺激你的机体，从而使你有酸疼之感
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32、
体育锻炼可以使安静时脉搏徐缓和血压
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33、
健康的概念中将人的健康分为（ ）四个方面的内容
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34、
健康的关键因素包括：
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35、
影响大学生健康的因素包括：
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36、
人体进行长时间中等强度活动时主要的供能系统是：
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37、
在50米短距离跑的比赛中，运动员的能量供应主要是由（ ）直接供能。
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38、
由于精神压力引起的皮肤系统疾病有 ( )
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39、
运动处方的主要对象是：
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40、
下列属于有氧运动的项目是
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41、
下列属于无氧运动的项目是
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42、
运动后，补充（ ）有利于减轻疲劳，缓解肌肉酸痛，增强体能及保护细胞免于自由基损伤，但不能过量 补充。
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43、
（）是维持中枢神经系统正常生理功能的重要物质，是大脑的唯一能源。
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44、
下面物质中，供给人体的热能物质是（ ）
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45、
脚踝扭伤血肿 24小时以内应 ( )
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46、
人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（ ）
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47、
下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大
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48、
癌的发生与下列哪些因素有关
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49、
国际公认的成年人日均步行量标准为（）。
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50、
如果体重以千克为单位，身高以米为单位， BMI 的计算公式是。
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51、
腰臀比的英文缩写为
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52、
2008美国体力活动指南提示成年人每周至少参加（ ）中等强度体力活动以保持健康。
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53、
2008美国体力活动指南提示成年人每周至少（ ）参加中高强度肌力锻炼。
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54、
2008美国体力活动指南提示青少年每周至少（ ）参加肌力锻炼和强健骨骼的运动。
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55、
不属于有氧运动的项目是
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56、
不属于无氧运动项目的是
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57、
心率在100次/分钟左右为
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58、
每周锻炼 3-4次是最适宜的频率，锻炼间隔不宜超过
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59、
能量的直接来源是
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60、
不属于健康促进范畴的是：
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61、
我国青年男性体脂百分比为
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62、
内脏型肥胖亦被称为
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63、
皮下脂肪型肥胖亦被称为
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64、
美国运动科学家认为，最有效的减肥运动之首是
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65、
身体机能的主要指标不包括
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66、
体育运动对血管的促进作用不包括
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67、
男生1000米和女生 800米是测量
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68、
不属于肌肉活动能量供应的系统是
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69、
磷酸原系统供能持续时间为
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70、
最大心率 HRmax的计算公式是
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71、
为了有效考核学生体质健康状况，体育学院面向2015级及以后入校学生开设的课程为
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72、
《体能达标与测试》课程的成绩评定依据是？
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73、
《体育专项》课程的上课时间是？
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74、
《体育俱乐部》课程的上课时间是？
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75、
《体育专项》课程的考核内容是？
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76、
400公里健身跑的有效时间是多少？
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77、
一次有效的 400公里健身跑需要打卡几次？
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78、
大一年级的 400公里健身跑目标里程是多少？
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79、
大二、大三年级的 400公里健身跑目标里程是多少？
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80、
大四年级的 400公里健身跑目标里程是多少？
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81、
体质健康测试免测申请需要的材料包括
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82、
《体能达标与测试》课程占 1个必修学分。
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83、
《体能达标与测试》课程满 50分可获得一个学分。
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84、
如因体质测试违规等行为造成某学年体质测试成绩无效，违规学生可通过 400公里健身跑弥补该部分成 绩。
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85、
400公里健身跑抵扣体质健康测试成绩按照每多跑 10公里抵扣体能达标与测试课程分数 1分计算。
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86、
找人代替打卡、代替他人打卡、骑车打卡都属于 400公里健身跑的违规行为。
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87、
剧烈运动后整理放松活动是使运动器官得到最好、最快的放松。（）
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88、
体育锻炼时穿符合运动项目的服装和运动鞋是为了方便锻炼又保护身体。（）
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89、
剧烈运动后可以马上进行冷水浴或去游泳。（）
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90、
饭后半小时再去运动较好。（）
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91、
运动中或运动后可以马上大量饮水或吃冷食。（）
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92、
空腹状况下不宜进行剧烈运动。（）
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93、
睡眠不足状况下不宜进行剧烈运动。（）
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94、
细胞是组成人体的最基本单位。（）
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95、
人运动的物质基础是运动系统。（）
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96、
青春期加强体育锻炼能缩小先天身材和体质上的差距。（）
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97、
大学生体质健康标准测试结果与毕业无关。（）
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98、
身体质量指数是指身高与标准体重两者的比例。（）
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99、
身体质量指数反映人体的长度、围度、宽度和厚度以及密度。（）
