自我监督中主观感觉的内容不包括 (　)

A:食欲 B:排汗量 C:运动成绩 D:运动

运动训练期间锻炼者应每天测量晨脉， 如 (　) 情况下表明其机 能不良。

A:晨脉稍减少 B:晨脉比平时增加 6 次／分 C:晨脉比平时增加１ ０ 次／ 分 D:晨脉比平时增加１ ２ 次／ 分或以上

自我监督包括主观感觉与客观检查， 下面的 (　) 是客观检查内容。

A:睡眠 B:体重 C:食欲 D:运动

某中年男性参加长跑锻炼四周后， 体重下降了 2 公斤， 应考虑是 (　)。

A:正常反应 B:运动量过大 C:过度训练 D:患病

有关运动性腹痛的叙述， 以下那项不正确 (　)

A:大多数安静时不痛， 运动时才痛 B:疼痛程度与运动量成正比 C:疼痛与锻炼中饮水不当有关 D:与做准备活动的充分程度成反比

下列各项中， 不是引起运动性腹痛原因之一是 (　)

A:胃肠痉挛 B:肝脾淤血 C:呼吸肌痉挛 D:阑尾炎

下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是 (　) 。

A:运动量不宜过大， 以身体发热、 出汗为准 B:时间控制在 30-60min 为宜 C:早晨跑步， 脉率可控制在 150 次／ min 以上 D:早晨选择运动项目一般以广播体操、 柔韧性练习、 慢跑、 气功、 太极拳等为主

减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。 有利于脂肪氧化的 运动强度的心率， 应为最大心率的 (　) 。

A:80％—90％ B:70％～80％ C:60％—70％ D:50％—60％

下面哪组不是体育活动的禁忌证 (　) 。

A:体温升高的急性疾病， 如感冒、 喉炎等 B:各种内脏疾病（如心、 肺、 肾、 肝、 胃、 肠等） 的急性期 C:有出血倾向的疾病。 如肺结核屡次咯血、 伤后不久有出血危险、 消化道出血不久等 D:月 经期

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