以（）为轴，上臂发力带动前臂，五指自然分开，手心（）是一种好的运球技术。

散打中冲拳要点是上体不要前倾，（）领先，大臂催前臂，发力于（），拳要快出快收。

挡球技术略似抽球，但击球点近身，只能用（）发力为主击球。

A:大臂、前臂、手指 B:前臂、手腕、手指 C:大臂、前臂、手腕 D:前臂、手腕、关节

平挡球主要靠（）部位发力

A:前臂 B:肘 C:手腕 D:手指

击球力量从击球距离和不同打法来说：近台球和以快为主的打法，如近台快攻、推挡等，以为主（）

A:上臂发力 B:前臂发力 C:手腕发力

击球力量从击球距离和不同打法来说：以力量为主（如扣球）和拉弧圈球的打法，则以为主并带动前臂（）

A:上臂发力 B:前臂发力 C:手腕发力

正确的发力顺序：脚、腿配合躯干带动上臂，上臂带动前臂，前臂带动手腕，以利发挥各关节支点的加速度。

滚法肘关节屈曲1200~1400有利于（）

A:前臂的旋转摆动 B:发力 C:节省体力 D:手法的轻柔和缓

运球技术要求以肩关节为轴，上臂发力带动前臂，五指自然分开，手心空出。

正手扣杀时，拍形前倾，在来球的上升期击球的中上部，上臂和前臂同时加速向左前下方发力挥动，同时腰和髋转动配合发力。