以下哪种运动方法主要增强耐力
A:动作重复次数较少的运动 B:动作重复次数多且负荷量较少的运动 C:加快动作速度的方法 D:负荷大,足以使肌肉很快产生疲劳的运动 E:不断重复的被动运动
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为
A:不断重复的被动运动方法 B:所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大 C:动作重复次数比较少的运动 D:重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法 E:尽量地加快动作进行速度的方法
下列哪种运动方法主要增强耐力()。
A:动作重复次数较少的运动 B:动作重复次数多且负荷量较少的运动 C:加快动作速度的方法 D:负荷大,足以使肌肉很快产生疲劳的运动 E:不断重复的被动运动
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为( )
A:重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法 B:所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大 C:不断重复的被动运动方法 D:动作重复次数比较少的运动 E:尽量地加快动作进行速度的方法
下列哪种运动方法主要增强耐力()。
A:动作重复次数较少的运动 B:动作重复次数较多且负荷量较少的运动 C:加快动作速度的方法 D:使肌肉很快产生疲劳的运动 E:不断重复的被动运动
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A:重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法 B:所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大 C:不断重复的被动运动方法 D:动作重复次数比较少的运动 E:尽量地加快动作进行速度的方法
下列哪种运动方法主要增强耐力
A:动作重复次数较少的运动 B:动作重复次数多且负荷量较少的运动 C:加快动作速度的方法 D:负荷大,足以使肌肉很快产生疲劳的运动 E:不断重复的被动运动
下列哪种运动方法主要增强耐力
A:动作重复次数较少的运动 B:动作重复次数多且负荷量较少的运动 C:加快动作速度的方法 D:负荷大,足以使肌肉很快产生疲劳的运动 E:不断重复的被动运动