肌力增强训练是康复治疗中常用技术之一，理解和掌握肌力增强的理论和方法的正常运用(每种方法各有其优缺点)，常可达到较好治疗效果

三种增强肌力训练的类型是

A:等张性、等长性和等速性 B:向心性、离心性和等速性 C:开放链性、闭合链性和抗阻力性 D:等张性、闭合链性和抗阻力性 E:等长性、等速性和抗阻力性

某恐惧症患者采用了以下方法治疗其症状：①坚持放松训练；②根据病史和行为分析，设计__事物等级表；③在引起焦虑的刺激存在时，患者不得有丝毫回避意向；④每一项训练成功后，治疗者应给予赞扬和鼓励。

这类心理治疗方法的主要理论基础是

A:条件反射和学习理论 B:心理动力学理论 C:人本主义理论 D:神经质理论 E:认知理论

有氧训练（　）

A:骑自行车 B:腹式呼吸训练 C:力量训练 D:腹肌锻炼体操 E:平卧

有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）

A:低氧训练 B:热环境训练 C:高氧训练 D:冷环境训练

有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法______

A:低氧训练 B:热环境训练 C:高氧训练 D:冷环境训练

有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）

A:低氧训练 B:热环境训练 C:高氧训练 D:冷环境训练

有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法______

A:低氧训练 B:热环境训练 C:高氧训练 D:冷环境训练