小王最近被任命为部门经理，工作内容一下子增加了许多，工作压力也越来越大，为了缓解由此带来的焦虑，小王到某健身俱乐部办了一张会员卡，她每周在工作之余定期到该健身俱乐部练习瑜伽，以缓解身心的紧张。小王的行为属于

A:日常健康行为 B:避开有害环境行为 C:戒除不良嗜好行为 D:预警行为 E:保健行为

一般资料：女性，40岁，业务员。 求助者自述：因怀疑丈夫有外遇而采取查电话、跟踪等手段进行调查，经常与丈夫吵闹。出于报复，曾接受一位男同事邀请外出吃饭，后感到后悔。以后见到他时感到紧张、脸红，现逐渐发展到不敢与异性目光接触，有意躲避异性。必须与异性接触时，就心慌、头晕、出汗，情绪不高，严重影响了工作和生活，十分痛苦，担心这样下去会得精神病，因而来找心理咨询师寻求帮助。

本案例中能够对求助者心理与行为异常表现做定性分析的依据是

A:毫无根据的怀疑 B:主动求治的愿望 C:对症状有自知力 D:有思维内容障碍 E:是否有自杀的意念

求助者：我近来每天晚上都睡不好，白天上班头脑昏沉沉的，我是不是有什么问题啊？ 心理咨询师：是吗？我们这儿有十几个心理量表，可以测一下，就能知道你有什么问题了。 求助者：行。 心理咨询师：那我们先做一个瑞文测验，然后再做SDS和SCL-90，最后做一个睡眠量表。前3个量表都是心理学中最经典的量表，后面这个睡眠量表是我们刚从国外引进的，已经测了几个人，效果很好。 求助者：那好吧。 心理咨询师开始给求助者做测验。一个小时后……心理咨询师：今天先到这里，测验结果要明天才能出来。明天你再来一趟。你先把今天的测验费交了。 求助者：我来的时候不是已经交了吗？ 心理咨询师：那是挂号费，不包括测验费的。 求助者：啊？!

针对本案例，描述正确的是

A:心理咨询师可以在施行测验之后再告诉测验的费用 B:心理咨询师没有在施行测验之前征得求助者的同意 C:测验之前不必告知求助者 D:心理测验不应该另行收费 E:心理咨询师可以在所有咨询完成后再收费

求助者女，32岁，已婚。因夫妻关系紧张，出现暴饮暴食半年。 下面是咨询师与其的一段对话： 咨询师：我对你说的话，任何你愿意和我分享的，任何令你烦恼的，任何你头脑中的东西，都感兴趣。 求助者：现在最困难的是我的体重。每当我感到焦虑和沮丧，就会暴饮暴食。最近我又长了4.5千克。我感到自己太胖了，我讨厌我这个样子。 咨询师：因为你的饮食和外形，你感到很不开心。 求助者：我的丈夫也是这样的。当我瘦一点时，他更喜欢我。我曾努力节食，但似乎总不能坚持下去。 咨询师：你丈夫和你都很不高兴。我想，你对自己能否减轻体重没有信心。 求助者：并不仅仅是减肥，还有我着手去做的一些事情，我似乎都不能坚持到底。通常是我能有一个好的开始，但一旦出了差错，就垂头丧气失去信心，把事情停下来。也许，我需要参加一个减肥小组，每周测量体重。如果不减肥，领导和其他任何人看到我又增肥了的话，我会很尴尬不安。我需要有人拉我一把。 咨询师：你不相信自己能坚持下来，完成你想做的事情。并且当你退步时，就会失去信心，对你自己说："我需要别人能够帮我坚持住我的目标。"你还没学会依靠自己。

从以上交谈中可以看出，治疗师最可能采取的治疗方法是

A:精神分析治疗 B:行为治疗 C:来访者中心治疗 D:森田治疗 E:认知治疗

要求求助者持续一段时间暴露在现实的恐惧刺激中而不采取任何缓解恐惧的行为，让恐惧自行降低是( )。

A:现实冲击疗法 B:不道德的行为 C:脱敏疗法 D:一步到位疗法

一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。案例介绍：求助者因大学毕业一年多未找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。下面是心理咨询师与求助者咨询过程中的一段对话。心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。求助者：放松训练？心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没有什么实验基础，但这种方法简便易行、实用有效，也不受时间、地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗？心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想象放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目的是在日常生活环境里随时做到随意地放松。求助者：太好了。您快教我吧！心理咨询师：第一步，……放松训练的操作步骤及实施过程包括（）。

A:咨询师介绍原理 B:咨询师进行示范、指导 C:强化求助者的练习 D:指导求助者用放松代替紧张焦虑

一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。案例介绍：求助者因大学毕业一年多未找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。下面是心理咨询师与求助者咨询过程中的一段对话。心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。求助者：放松训练？心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没有什么实验基础，但这种方法简便易行、实用有效，也不受时间、地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗？心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想象放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目的是在日常生活环境里随时做到随意地放松。求助者：太好了。您快教我吧！心理咨询师：第一步，……放松训练的操作步骤及实施过程包括（）。

A:咨询师介绍原理 B:咨询师进行示范、指导 C:强化求助者的练习 D:指导求助者用放松代替紧张焦虑