次极量运动试验要求运动的心率要达到多少为负荷目标
A:最大心率的90% B:最大心率的85%~90% C:最大心率的80% D:最大心率的60% E:最大心率的80%~85%
靶心率是指
A:达到最大运动强度时的心率 B:达到最大运动强度50%时的心率 C:达到最大运动强度60%~70%时的心率 D:达到最大运动强度70%~80%时的心率 E:达到最大运动强度80%~90%时的心率
达到最大强度运动时的心率称
A:心率 B:最大心率 C:靶心率 D:10s心率 E:1分钟心率
次极量运动试验要求运动的心率要达到多少为负荷目标( )
A:最大心率的80% B:最大心率的90% C:最大心率的85%~90% D:最大心率的60% E:最大心率的80%~85%
达到最大强度运动时的心率称()
A:心率 B:最大心率 C:靶心率 D:10s心率 E:1分钟心率
靶心率或目标心率的标准计算公式是()。
A:靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率 B:靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率 C:靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率 D:靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率
次极量运动试验要求运动的心率要达到多少为负荷目标()
A:最大心率的80% B:最大心率的90% C:最大心率的85%~90% D:最大心率的60% E:最大心率的80%~85%