在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫（）

A:间歇锻炼 B:重复锻炼 C:连续锻炼 D:负重锻炼

负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举，是锻炼（）力量。

在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫（）.

A:负重锻炼 B:循环锻炼 C:间歇锻炼 D:变换锻炼

负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。

A:铅球 B:杠铃 C:沙袋 D:双杠

妇女劳动保护中，妇女月经期不得从事连续负重，下列对连续负重描述正确的是

A:每小时负重次数＞6次，单项负重超过20kg B:每小时负重次数＞5次，单项负重超过25kg C:每小时负重次数＞4次，单项负重超过30kg D:每小时负重次数＞3次，单项负重超过15kg E:每小时负重次数＞2次，单项负重超过40k

长期坚持负重深蹲练习，但是不能得到充分锻炼的肌肉是（）。

A:股四头肌 B:小腿三头肌 C:臀大肌 D:股二头肌

长期坚持负重深蹲练习，但是不能得到充分锻炼的肌肉是（）。

A:股四头肌 B:小腿三头肌 C:臀大肌 D:股二头肌

长期坚持负重深蹲练习，但是不能得到充分锻炼的肌肉是（）。

A:股四头肌 B:小腿三头肌 C:臀大肌 D:股二头肌