重复练习法是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，（）进行锻炼的方法。

A:多次重复某一动作 B:多次重复一个练习 C:反复练习 D:单一练习

运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为（）。

A:间歇锻炼法 B:重复锻炼法 C:持续锻炼法 D:循环锻炼法

把各种类型的动作，具有不同练习效果的手段，组成一组锻炼项目，按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）

A:重复练习法 B:循环练习法 C:变换练习法 D:综合练法

在体育锻炼过程中，采用变换条件、变换环境、变换要求等，来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）

A:重复练习法 B:循环练习法 C:变换练习法 D:综合练法

多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点，内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法，同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）

A:重复练习法 B:循环练习法 C:变换练习法 D:综合练法

健美练习中也可用自身体重进行练习，以达到锻炼的目的。

健美练习中用自身体重进行练习，是达不到锻炼效果的。

下列关于肌肉等长练习的描述， 正确的是

A:等长练习又称动力练习 B:可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼， 同时也锻炼肌肉收缩 C:优点是有利于改善肌肉的神经控制 D:固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习 E:可遵循大负荷、 少重复次数、 快速引起疲劳的原则进行

选出有错别字的一项（ ）

A:锻炼 练习 简炼 练达 　　　　　　　　　 B:晦气 教诲 广博 脉搏 C:诀别 诀窍 决绝 抉择 　　　　　　　　　 D:炮烙 炮制 辨别 辩证

下列常用词语中书写完全正确的一项是

A:恳切 慷慨 青棵 垮台 B:昏聩 匮乏 堪误 行李 C:两口 锻炼 简炼 坐落 D:了望 镣铐 清冽 葱茏