以下哪种运动方法主要增强耐力
A:动作重复次数较少的运动 B:动作重复次数多且负荷量较少的运动 C:加快动作速度的方法 D:负荷大,足以使肌肉很快产生疲劳的运动 E:不断重复的被动运动
训练目的的为增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A:多次重复的被动运动 B:使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动 C:重复次数较少的主动运动 D:重复较多、负荷较小的运动 E:快速运动
下列哪种运动方法主要增强耐力()。
A:动作重复次数较少的运动 B:动作重复次数较多且负荷量较少的运动 C:加快动作速度的方法 D:使肌肉很快产生疲劳的运动 E:不断重复的被动运动
测量机床运动件重复定位精度时,运动件必须运动两次,才能读出重复定位误差。
下列哪种运动方法主要增强耐力
A:动作重复次数较少的运动 B:动作重复次数多且负荷量较少的运动 C:加快动作速度的方法 D:负荷大,足以使肌肉很快产生疲劳的运动 E:不断重复的被动运动
肌肉力量训练的原则是
A:运动强度小,重复次数多 B:运动强度小,重复次数少 C:运动强度大,重复次数多 D:运动强度大,重复次数少 E:运动和重复次数都没限制
循环抗阻训练是指
A:小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动 B:中等强度、快速重复进行的肢体抗阻运动 C:中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动 D:大强度、快速重复进行的肢体抗阻运动 E:大强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动